De klacht
De klachten kunnen variëren van het verliezen van druppels urine bij een flinke niesbui tot het niet op kunnen houden van ontlasting. Ook vaginisme, waarbij de spierspanning in de bekkenbodem zo hoog is dat penetratie bij seks of het inbrengen van een tampon een probleem is, is een klacht waarbij training kan helpen. Bij voornoemde klachten speelt de bekkenbodem vaak een rol. De bekkenbodem, eigenlijk” het kruis”, bestaat uit banden en spieren. In die gevallen waarbij de spieren niet goed functioneren heeft training vaak een heel goed resultaat. Voorwaarde is wel dat de spieren trainbaar zijn en dat er intensief geoefend wordt.
De behandeling
Ook bij deze behandeling is de eerste afspraak een intake, hierbij wordt er een inventarisatie van de klachten gemaakt en er wordt gekeken naar het functioneren van de bekkenbodem. Tijdens dit onderzoek hoeft u zich niet volledig te ontkleden en er wordt ook geen intern onderzoek gedaan. Mocht dit voor uw behandeling wel nodig zijn, dan wordt u doorverwezen naar een collega die hiervoor opgeleid is. Na het onderzoek wordt, in overleg een behandeldoel geformuleerd, bv weer met het OV durven reizen zonder angst voor “lekkage”.
De volgende afspraken worden besteed aan oefeningen, instructie en uitleg, om uiteindelijk het doel te bereiken. Meestal is hier kleine 10 behandelingen voor nodig. Opvallend is dat er ook bij oudere mensen (> 65 jaar) vaak grote verbeteringen worden behaald.
Roos Hoogstrate